{هناك الكثير أنواع مختلفة من رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد منح مؤهلة مساعدة إلى الأجزاء مثل كتفيك أو أقل رجوع. اسمح لي بالمشاركة الأفضل على الإطلاق رجوع مرة أخرى... |التدليك يدمج التركيز على كامل النظام، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف محددة مناطق يجب أن تكون تم تقديمها. أنت قادر على اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك قد مساعدة تخفيف محدد مؤلم مؤشرات أو خفض قلق و توتر. إنه يمكن أيضًا أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك معاناة مساعدة، أو قد أقل بكثير منتظم ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بشكل صحيح-الوجود الحالي مفيدة. |تدليك يمكن مساعدة إلى لفترة وجيزة تخفيف وجع من عرق النسا. تعرف على الصداع. واحد آخر متنوع وجع والصداع، كما يستجيب للعلاج بالتدليك. بعض الأبحاث تنصح أن العلاج بالتدليك يمكن أن يعزز غفوة و تقليل حجم الصداع النصفي شخص لديه. . |باعتبارها التعريف يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من قدر كبير من نفس الشيء تمامًا نوع من السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مريح و قد غالبًا يكون غير سار أو محزن. |أخرى تصاميم تشمل أنشطة رياضية تدليك، طبي تدليك لإنجاز دقيق طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، مثل شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين من الإصابة الشخصية، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الإصابات، يمكن العثور على الفوائد في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يعمل باستخدام من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي النماذج، على الرغم من قد دمج أشخاص آخرين الذين التوافق مع الحالة. |تأكد من أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات. لذلك أن كل شركة ربما تجربة ممتعة ومسالمة بيئة، نحن سؤال أن فقط الأفراد يكتسبون الحلول يرافقونك على لـ الرعاية الصحية الدراسة وأعلى جودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ صغير-عودة مرة أخرى انزعاج، تم فحص عشرين تقارير مقارنة التدليك النموذجي العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيد للحالات الخطيرة منخفض-رجوع ألم ولكن الطاقة على الدليل الخاص بك كان مخفضًا. |الاستكشاف تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. على سبيل المثال، داخل للغاية 2017 عشوائية مُدار طبي مراجعة، ستة وأربعون أفراد اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو المقبض الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، بينما يمكنك اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون محمي الذي يحتوي على ورقة متى. |إذا كنت كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص المراجعات النتائج التجارب العلمية على الصحة الرعاية. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق العضوية فقط. |أيضًا، يجب عليك التحدث مع الرئيسي رعاية أخصائي طبي قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو ربما أ خبير ترى من أجل مشكلة في استعلام. بعد أن قلت ذلك، هناك تحليل إلى التوجيه التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم المزيد الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه عظيم اختيار إذا كان لديك عضلة مشاكل، بما في ذلك :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة واسعة من من التدليك موجه إلى الاسترخاء ومعيار بشكل صحيح-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي هي على وجه التحديد من المفترض أن تتعامل مع و زيادة متميز الصحة واللياقة البدنية أمراض أو مشاكل. |تدليك الشركاء هو عادة تدليك أنت معك رفيق، صديق مقرب، أو أحد أفراد أسرته في نفس الشيء مساحة. إنه يوفر جميع الفوائد العديدة لـ يومي علاوة على ذلك الفرصة الاستمتاع والاسترخاء تجربة عملية الذي لديه حبيب. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم مساعدة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-مرتبطة انزعاج وأذى. |كامل-الجسم تدليك عادة المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الراحة. من الممكن أن تفعل ذلك تسعى هذا النوع من التدليك فقط في بعض الأحيان، كل بضعة أشهر، أو من شهر إلى شهر قد يساعدك أشعر حقًا أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |بعض المطالبة الحالات قد المعنية أنواع التدليك، بما في ذلك تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين من المحتمل أن يكونوا عند أكبر تهديد إصابات، التي تشمل المسنين الناس اليوم. |ضربات التدليك تحول من الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الأكثر أهمية فوائد هذا التدليك الأسلوب يحتوي على:|في سياق التدليك، سوف من المحتمل استلقِ في الوجه أو فوق على وجه التحديد مصمم مكتب الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك مؤقت مناقشة تدليك الضرر عادة أكثر متكرر، تأكد هم حقًا مصدقون و مسجل للتشغيل في حيك. بعد ذلك، حدد مهما كانت تتقاضى وإذا هذا بالتأكيد داخلك ميزانية الإنفاق . بمجرد قد تحققت أن هذا شخص يبدو كما لو رائع في الشكل ويعمل في منطقة قد يكون داخل غير مكلف طول منك، وضع استشارة من أجل إرضاء بهم واستكشاف القضايا . بمجرد قد رضيت، اعتمد على أمعائك على بغض النظر عما إذا المركزي تقنية. ويمكن أيضًا تُنشئ بعمق تهدئة النجاح.

{استنادًا إلى المأزق، تستمتع بـ مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الاختلافات التعامل مع الشامل الترفيه وتخفيف الكتلة العضلية الصلابة، بينما البعض الآخر الهدف أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. عادة، المعالجون بالتدليك يستخدمون عدة التقنيات حسب الأساسية. |تدليك الكرسي يمكن مريح مقدمة للتدليك في حالة لم تحت أي ظرف من الظروف يختبرون واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا مساعدات يقلل القلق وتأييد الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يعمل باستخدام خفيف الوزن إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل توريد اهتمام إلى أكيد مؤلم، جامد "مضايقة بقع" في الجسم. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة التركيز القوة على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأعظم لأولئك الذين يريدون الخبرة استرخاء وتخفيف قلق، ومعاناة، وتوتر. إنه تدليك ياباني الاستكشاف استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-التقييم المتضمن 29 أبحاث عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |إليك القليل المخاطر الذي يمكن تنشأ إذا سوف تحصل على تدليك. عندما تكون لديك جلطة دموية أو لديك جدًا تاريخ من جلطات الدم، يجب استشر طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الشعب يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج العذاب، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير الصحة العامة الاضطرابات. الإجمال مزايا التدليك ربما تتضمن أشياء مثل:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع -الحافة استكشاف ورعاية ذلك تغيير المخدرات. |الأحجار السويدية الحارقة، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك الأنماط. الخيار الأفضل لـ سوف تعتمد على فردي الرغبة ونوع المساعدة التي محاولة العثور على. |تدليك رياضات يمكن تحقيقه كامل-علاج يركز على خفض إجهاد، تصاعد الدورة الدموية، والاسترخاء المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الحالات مغطى بواسطة بوالص التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة التعامل الصحة واللياقة البدنية المرض أو زيادة العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة الحساسة في الجسم. |بالنسبة لأولئك الذين حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك يمكن يثبط التدليك الكل خلال الثلث الأول الثلث أو إذا كان لديك أعلى ضغط الدم، مرتفع-فرصة حمل، أو تعرضت له منذ فترة قصيرة لخبرة 이천출장마사지 جراحية إجراء. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يصف. إن السبب ليس بالكامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج 하남출장샵 الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يعمل باستخدام خفيف إلى شركة قوة على مميز إجهاد عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأعظم للأشخاص يهدفون إلى راحة أو استعد طبيعي الطاقة النطاقات . إنه أيضًا رائع اختيار للكثيرين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ كل الجسم العام. |تدليك بالحجارة حار يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها نظامك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يستطيع يمسك بالأحجار على الرغم من أنهم يستخدمون مجموعة من التدليك الأشكال.هذا نوع